ゴルフ用語の「ウェイトシフト」とは、スイング時に右足から左足へ体重を移動させることです。

ウェイトシフトは、スイングのエネルギー源となる重要な要素です。

ウェイトシフトが正しくできていないと、クラブに十分なエネルギーを伝えることができず、飛距離や方向性が安定しません。

ウェイトシフトを正しく行うためには、以下のポイントを押さえておくとよいでしょう。

・ バックスイングで右足に体重を移動させる。
・ ダウンスイングで左足に体重を移動させる。
・ インパクトで体重が左足にかかっている。

ウェイトシフトは、スイング練習の際に意識的に行うことで、正しい感覚を身につけることができます。

ウェイトシフトをマスターすることで、飛距離や方向性の安定性が向上し、スコアアップにつながります。

以下に、ウェイトシフトのメリットを簡単に説明します。

・ スイングのエネルギー源となる。
・ 飛距離や方向性の安定性が向上する。
・ スコアアップにつながる。

ウェイトシフトは、ゴルフスイングにおいて重要な要素です。