用語集

ボディーターン

解説

ボディーターンとは、ゴルフのスイングにおいて、体幹(胴体)を回転させることです。ボディーターンは、スイングのパワーと方向性を生み出すために重要な要素です。

ボディーターンを正しく行うためには、次の3つに注意する必要があります。

アドレスの際に、肩をターゲットと平行に保つ。

バックスイングでは、体幹を回転させて、クラブを頭の後ろに上げる。

インパクトでは、体幹の回転を止めずに、クラブをボールに打ち込む。

ボディーターンを正しく行うことができれば、より遠く、より正確にボールを打つことができます。