用語集

ヘッドアップ

解説

ゴルフのスイング中、頭が上がってしまうことを「ヘッドアップ」と言います。ヘッドアップは、スイングのバランスを崩し、ミスショットの原因となります。

ヘッドアップの原因は、いくつか考えられます。

緊張している

ボールを打つことに集中しすぎている

スイングが速すぎる

スイングがオーバースイングになっている

ヘッドアップを防ぐためには、次の点に注意しましょう。

リラックスしてスイングする

ボールを打つことに集中しすぎない

スイングをゆっくりと行う

スイングをオーバースイングしないようにする

ヘッドアップは、ゴルフのスイングにおいて避けるべき悪い癖です。ヘッドアップを防ぐことで、より正確なショットを打つことができます。