トップとは、ゴルフでボールを打つときに、クラブヘッドがボールの上部を叩いてしまうミスのことです。トップすると、ボールは飛距離が短くなったり、曲がったりしてしまうことがあります。

トップの原因はいくつかありますが、主な原因は次のとおりです。

• クラブを振るタイミングが早い
• クラブを振る幅が小さい
• クラブを振り下ろすときに、体の重心が左足に移動しきれていない
• クラブフェースが閉じている

トップを防ぐためには、次の4つのポイントを意識しましょう。

1. ボールを打つタイミングを遅くする
2. クラブを振る幅を大きくする
3. クラブを振り下ろすときに、体の重心を左足に移動しきる
4. クラブフェースをオープンにする

これらのポイントを意識して練習することで、トップを防ぐことができます。