「ショルダーターン」とは、スイングにおいて、肩を回転させることです。ショルダーターンは、ゴルフのスイングにおいて最も重要な要素の一つです。

ショルダーターンを正しく行うことで、以下のメリットがあります。

• ヘッドスピードがアップする
• スイングの軌道が安定する
• ボールのコントロールがしやすくなる

ショルダーターンを行う際には、以下の点に注意しましょう。

• バックスイングで、肩を回す際に、上半身と下半身のバランスを崩さないようにする
• ダウンスイングで、肩を回す際に、上半身と下半身のバランスを崩さないようにする
• フォロースルーで、肩を回し切るようにする

ショルダーターンを練習する際には、以下の練習方法が効果的です。

• 鏡の前で、肩の動きを確認しながら練習する
• テークバックとフォロースルーの動きだけを練習する
• クラブを握らずに、肩だけで練習する

ショルダーターンは、ゴルフのスイングにおいて最も重要な要素の一つです。ショルダーターンを正しく行うことで、より正確で安定したショットを打つことができるようになります。

以下に、ショルダーターンがうまくいかない原因と改善策をまとめます。

原因

• 上半身と下半身のバランスが崩れている
• 肩を回す際に、腕や手首を使ってしまう
• 肩を回し切れていない

改善策

• 鏡の前で、肩の動きを確認しながら練習する
• テークバックとフォロースルーの動きだけを練習する
• クラブを握らずに、肩だけで練習する
• スイングをゆっくりと行う
• スイングをイメージしながら行う

ショルダーターンがうまくいかない場合は、原因を探って、改善策を試してみましょう。