用語集

バックストローク

解説

バックストロークとは、ゴルフスイングにおいて、ボールを打つ前にクラブを後方に引く動作です。バックストロークは、スイングの基礎であり、正しいバックストロークを身につけることで、より良いショットを打つことができるようになります。

バックストロークの基本的なポイントは以下のとおりです。

  • 肩・腰を回す…肩と腰を大きく回すことで、クラブヘッドに大きなスピードを加えることができます。
  • 背中を伸ばす…スイングに余裕を持たせることができます。
  • 頭を動かさない…頭を動かすとスイング軌道が乱れてしまいます。
  • 手首を曲げない…手首を曲げると打ち出し角が低くなり、飛距離が落ちてしまいます。

バックストロークは、練習を積み重ねることで上達します。正しいバックストロークを身につけることで、より良いショットを打つことができるようになります。