用語集

プリショットルーティーン

解説

プリショットルーティーンとは、ゴルフでショットを打つ前に行う一連の動作のことです。プリショットルーティーンは、プレーヤーの集中力やリラックス状態を高め、ショットの精度を向上させるのに役立ちます。

プリショットルーティーンは、プレーヤーによって異なります。しかし、一般的には、次のようなものが含まれます。

  • ボールの位置を決める
  • グリーンまでの距離を測る
  • 風向きや風速を確認する
  • クラブを決める
  • スタンスを決める
  • ボールを見つめる
  • 深呼吸をする
  • スイングする

プリショットルーティーンは、必ずしも上記の通りに行う必要はありません。しかし、自分のショットを成功させるために、自分に合ったプリショットルーティーンを習慣化することが大切です。